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심리학

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무례한 사람에게 솔직하게 받아쳐야 하는 이유 우리가 사회생활을 하다 보면 무례한 사람을 한 번쯤은 마주치게 된다. 그럴 때 우리는 어떻게 대처해야 할까? 도로에서 4차선에서 2,3차선으로 줄어들 때 우리는 신경을 쓰고 예민해진다. 내 자리가 줄어들기 때문이다. 마찬가지로 자신의 포지션이 안정적이지 않다라고 생각이 되면 사람은 위협을 느낀다. 그런 상황에서 다른 사람들을 공격하며 내 자리의 안정감을 찾으려고 하는 심리가 크다. 또한 자존감이 낮으면 내가 항상 우위에 있어야 마음이 항상 놓이는 사람이다 따라서 그런 무례한 사람을 맞딱드리게 되면 면대면으로 표현을 해야 한다. 그런 사람들은 습관적으로 무례함을 드러내는 사람들이기 때문에 그렇게 무례하게 대해도 상대방이 당할 것이라고 만만하게 생각한다. 쉽게 당할 수 없는 사람이라는 것을 표현해야 한다. ..

칭찬은 독약이 될 수 있다 실패의 두려움이 창의적 생산성 낮춰 칭찬은 독약이 될 수 있다. 정말 그랬다. 잘못된 칭찬은 아이의 미래까지 바꿀 정도로 예전에 고등학교 영어 모의고사 지문에도 비슷한 내용을 본 적도 있고 해서 포스팅해보려고 한다 칭찬은 고래도 춤추게 한다는 말은 한 때 널리 유행했을 정도로 유명한 문장이였고 응당 맞는말이라 생각했다. 하지만 반대의 경우도 있다 몇 년 전 SBS에서 재능의 함정- 잘못된 칭찬은 재능을 썩히는 독약이 될 수 있다 라는 프로그램을 한 적이 있었다. 천재 작곡가인 모차르트가 하루 3시간 10년을 연습해서 만 시간을 채우고, 비로소 30년 만에 협주곡 프로젝트를 시작했다고 한다. 천재라는 타이틀만으로는 위대한 업적을 남길 수 없음을 알게 해주는 대목이다. 1만 시간은 상징적인 시간이기도 하지만..

호감과 매력을 주는 대화의 기술 사회생활을 하다보면 다양한 사람들과 대화 할 기회가 생기게 된다. 그때마다 상대방에게 호감과 매력을 줄 수 있다면 엄청난 장점이 될 수 있다. 대화에는 비언어적인 방법과 언어적인 방법으로 나눨 수 있다. 비언어적인 방법에는 남녀가 다르고 , 문화마다 다르고, 개개인마다 다르기 때문에 모호한 측면이 있다. 눈이라는 단어가 하늘에서 내리는 눈, 그리고 사람의 신체기관인 눈 이렇게 다양한 뜻이 있듯이 바디랭기지는 여러가지로 해석이 될 여지가 있다. 예를 들어 여성의 경우 자신의 머리결을 강조하기 위해 무의식적으로 머리카락을 넘긴다고 한다. 하지만 단순히 머리가 거슬려서 넘기는 경우도 있다. 따라서 디테일한 의사결정에는 역시 언어가 가장 중요하다. 그것이 바로 언어의 힘이기도 하다. 말 한마디로 천냥 빚을 갚는..

혈액형과 성격 많은 사람들이 궁금해하는 것 중의 하나가 혈액형과 성격의 관계이다. 혈액형 별로 성격, 특징들을 기술하는 통념들이 인터넷상에 떠돌고 있다. 과학적 타당성이 밝혀지지 않았으므로 여기서는 소개하지 않는다. 여기서는 대신 과학적 방법을 강조하는 영국의 심리학자가 관련된 경험적 연구들을 두루 조사하여 정리한 내용을 발췌하여 소개한다. 혈액형과 성격 특질에 관계는 Cattell등에 의해서 처음 시사되었다. 그 후 M-G는 유럽에서 내향성과 외향성 사이, 그리고 정서가 불안정한 사람들과 느긋한 사람들 사이에 혈액형의 분포에서 차이가 있음을 밝힘으로써 이 방면의 연구에 기초를 놓았다. 그의 연구에서 내향성은 AB형 집단에서 의미 있게 높은 빈도를 보였고, 정서성 혹은 신경증 성향은 A형 집단보다 B형 집단에서 의미 ..

성격발달의 단계이론 Erikson의 생애의 8단계 영아기(0-1세) 기본적 신뢰 대 불신- 어떻게 안전할 수 있을까(희망) 이 시기에 아동은 부모(돌보는 이)의 행동에서 일관성, 예언성, 신뢰성을 발견하게 되면 부모에 대한 기본적 신뢰감을 발달시킨다. 또한 자기에 대한 신뢰감의 형성도 중요하다. 아동의 성장에는 신뢰와 불신의 경험이 모두 필요하며 중요한 것은 신뢰와 불신 사이의 적당한 비율이다. 궁극적으로 신뢰는 부모의 자기 확신, 즉 자기가 올바르게 하고 있다는 인식에 의해서 좌우된다. 유아기(2-3세) 자율성 대 수치와 회의- 어떻게 독립적일 수 있을까?(의지) 이 시기에는 배변훈련을 비롯하여 아동의 자율성과 사회적 규제 사이에 갈등이 일어난다. 자율성은 생물학적 성숙의 결과로 스스로 어떤 일을 할 수 있는 능력을 발달..

정서지능(emotional intelligence) 정서지능(emotional intelligence)은 1990년에 Salovely와 Mayer에 의해 제안된 이후 심리학계뿐 아니라 대중적으로도 널리 유포된 개념이다. 정서지능은 지능지수인 IQ와 대비하여 정서 지수를 뜻하는 EQ로도 알려져 있다 최근 들어 EQ의 중요성은 더 중요해지고 있다 왜 그런지는 정서지능의 개념을 살펴봐도 충분히 알 수 있다 정서지능은 자신과 타인의 정서를 검색하고 그것들을 잘 구분하며 이러한 정서 관련 정보를 자신의 사고와 행동을 결정하는 데에 적절하게 활용하는 능력이다 정서지능은 개인적지능과 사회적 지능으로 구성이 되고, 개인적 지능은 개인간 지능과 개인 내 지능으로 구성되는데 개인 간 지능은 다른 사람들의 욕구나 동기나 정서를 변별하는 능력이고 개인 내 지능은 자기 자신의 ..

MZ미혼남녀, 선호하는 취미.. 게임 좋아하는 남성, 여성 원픽은? 미혼남녀가 선호하는 배우자의 취미로 여행과 요리, 운동가 1~3위로 선정됐다. 결혼정보회사 가연이 최근 오픈서베이를 통해 MZ세대 1000명(25세~39세, 남녀 각 500명)을 대상으로 실시한 '배우자 취미 선호도'에 대한 설문조사 결과를 발표했다.(중복 응답 가능) 결과는 '여행(49%)', '요리(38.5%)', '운동·액티비티(37.5%)', '맛집투어(34.2%)', '공연·전시 관람(30.3%)', '가벼운 음주(27.6%)', '독서(16.3%)', '게임(15.8%)', '음악 감상(15.3%)', '기타(0.8%)' 순으로 나타났다. 기타 응답에는 '영화 감상', '드라이브', '불법적인 것만 아니면 상관없다' 등이 있었다. 이 중 게임, 공연·전시 관람, 가벼운 음주, 독서는 성별에 따..

과학적 근거에 의한 매력적인 사람의 7가지 공통점 1, 유머 감각 2. 자기다움 3. 웃는 얼굴 4. 결단력 5. 건강한 피부 6. 자신과 남에게 친절 7. 열린 마음 5번을 제외하고 다른 것들의 근원은 자신감, confidence라고 생각한다 자신감이 있다면 여유가 생길테고 여유가 만들어 내는것 같다 예전에 박진영(JYP)이 소속 가수를 뽑을때 실력보다는 사람을 끄는 매력(charming)을 최우선시 한다고 인터뷰한 기사를 본 적이 있다. 실제 기업들도 매력을 최우선시 하는 기업들이 많아진지 오래다. 물론 실력이 기본전제가 되야 하겠지만 그것만으로는 성공을 보장하는 시대는 지났다고 생각한다. 매력은 사람을 끌수 있다는 것이다. 따라서 능력과는 다른 문제인거 같다. 능력이 아무리 뛰어날지라도 왠지 모르게 다시 보고 싶지 않은 사람들이 있다. 특히 대중가..

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